HERZLICH WILLKOMMEN

Die Zeit hat ein Geheimnis: DAS IST DER AUGENBLICK.

Die ax-balance – möchte das Außen mit dem Innen ins Gleichgewicht bringen.
Das a steht für den Atem, den Herzton und für den Anfang; das x steht als Zeichen für Verbindung und Verbundenheit.

Gemeinsam öffnen wir Räume der Begegnung und des Augenblicks. Wir möchten Körper, Geist und Seele verbinden und uns im Ich, Du und Wir in Natur, durch Singen, Stille und Bewegung zusammenbringen – gemeinsam unterwegs sein, Neues entdecken, sich treiben lassen, bewegen und innehalten.

Marie-Luise und Martin

 

gomera_02_350x200REISEN
Wandern im Sommer im Hunsrück 
Wandern im Sommer im Sauerland
Silvester im Kloster Steinfeld 
Skilanglauf im Tannheimer Tal
Ostern im Kloster Steinfeld  – Herbstzeit – Thermenzeit auf Ischia

 

SINGEN
einzeln sind wir Töne – zusammen ein Gesang

 

FÄHRTÖNE
CD Fährtöne-Lebenstöne-Seelentöne

 

LEBENSLIEDER
CD Lebenslieder
Singen mit Martin Herrmann in Köln
Singen mit Senioren*Innen

 

LeuchtturmGESUNDHEITSVORSORGE
Stressprävention kompakt am Wochenende
Stressprävention – ein 8 Wochen Kurs 

Sturzprävention für Senioren*Innen in Köln u Rösrath

WORKSHOP

Auf den Spuren des Lebens – dem Sinn  auf der Spur
Die eigene Herzensweisheit erkunden mit Achtsamkeit u. Mitgefühl

 

seelenzeit_01_300x300AUGENBLICKE
Körper, Seele und Geist in Balance bringen,
JETZT eine Auszeit nehmen.
Seelenzeit 
Bewegte Meditationen

 

Das Leben hat ein Ziel: BALANCE